Gesund bewegen auch mit dem Sessel (Ohne Bodenübungen – SIE & IHN)
01.08.2022-06.07.2023
Do
10:30-11:30
SPORTUNION Wiener Neudorf
Ansprechperson
Frau Helga Reinsperger
Frau Helga Reinsperger
+43 699 10698316
helga.reinsperger@wienerneudorf.sportunion.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€45
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Sportliche Betätigung für Menschen aller Altersgruppen mit Bewegungseinschränkungen (Probleme: Knie, Hüfte, Kreislauf, Koordination) für Menschen im fortgeschrittenen Alter als gute Alternative zu Bodenübungen.
Erhaltung der Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Konzentration. Erweitert durch rhythmische und spielerische Elemente.